まめ

スキンケア商品の中でも、特にお高いのがアイクリーム。1万円を超える商品が当たり前なので、あまり高い商品を選ぶと使い続けられないですよね。 中には、安上がりなワセリンをアイクリームの代用品として使ってい ...

「目袋」と呼ばれる目の下のふくらみは、本当に悩ましいものです。「クマかな？」と思えるような軽い症状のものだったらまだ良いのですが、ふくらみが影を作ってしまうほどになると一気に老けた印象になってしまいま ...

ほうれい線が濃くなる原因のひとつにエラ張りがあるって知ってました？ 私はエラ張りに悩んでいろいろ対策をしたら、ほうれい線も薄くなってきたんです。 そこで、「もしかしてエラ張りがほうれい線の原因だった？ ...

「最近、急に老けた気がする・・・」という人は、もしかしたら人の視線にさらされない生活をしているのではないでしょうか？女優さんやモデルさんがいつまでも美しかったり、都会には素敵な人が多かったりするのは、 ...

個人差はありますが、「最近肌にハリとツヤがなくなってきた・・・」と感じるのは30代後半くらいからではないでしょうか？慌ててコラーゲンサプリを飲み始める人もいると思います。 ですが、コラーゲンの量は20 ...

夜寝ているときに突然起こる「こむら返り」。私は明け方によく足がつります。痛みで眠れずに、ストレッチしたり、お湯で温めたりしているうちに朝が来てしまう日も少なくありません。 私は小さい頃から足がつりやす ...

「痩せているのに鎖骨が出ていない」と指摘された私。 言われてみれば確かに、埋もれてる～！！！ デコルテラインが開いた服を着ても、なんだか野暮ったい印象になってしまいます。 そこで、私なりに「鎖骨を出す ...

睡眠中や居眠りの時に体がビクッとなる経験は誰でもしたことがあると思いますが、あれには「ジャーキング」という名前があります。 あの現象自体は別に異常なことではないのですが、私の場合は、ジャーキングが起こ ...

乾燥肌に悩む人にぜひ試していただきたいのが、クレンジングをやめるということ。私は石鹸洗顔だけにしたら、潤いが増して、いろいろなトラブルがなくなりました。 この記事でわかること クレンジングをやめると起 ...

顔のたるみやくすみの原因となる「糖化」を予防するためには運動が欠かせません。 特に食後1時間以内の運動が効果的です。 毎日忙しくしている人にとって、改めて運動の時間をとるのは難しいものですが、ちょっと ...