美肌・アンチエイジング | アンチエイジングラボ

美肌・アンチエイジング

美肌・アンチエイジング

トリアレーザー美顔器2ヶ月使ってみた結果!たるみとシミへの効果は?

2020/11/21    

もともとシミができやすく10代からのビンテージもののシミがありますが、最近それに加えて「えっこんなシミあった??」ということが増えてます・・・ たるみやすい肌質なこともあって(泣)、老け顔進行具合が止 ...

美肌・アンチエイジング

日焼け後の正しいアフターケアで肌老化を防止!

2020/11/15  

紫外線が最も強くなるのは、5月~7月にかけてです。 どんなに気を付けていても、知らず知らずのうちに浴びてしまう紫外線。 紫外線を浴びたら、しっかりとアフターケアをして、紫外線ダメージからの回復を早める ...

美肌・アンチエイジング

紫外線対策に有効な食べ物と避けたほうが良い食べ物

2020/11/15  

紫外線は肌老化を進めてしまう大きな原因。単純に肌が黒くなったりシミができるだけではなく、しわやたるみの原因にもなるのが怖いところです。 いつまでもハリのある肌を保ちたいなら、徹底的な紫外線対策が必要で ...

美肌・アンチエイジング

日焼け止めの正しい塗り方をおさらい

2020/11/15  

紫外線は体を酸化・糖化させて、老化を進めてしまう大きな原因。 オゾン層が破壊されて地上に降り注ぐ紫外線の量は年々増加するなか、ますます徹底した紫外線対策が必要になってきます。 そこで今一度確認すべきな ...

美肌・アンチエイジング

日焼けすると老化するのは「糖化」が加速するから

2020/11/15    

紫外線が怖いのは、肌が黒くなる、シミができるといった表面的なことだけではありません。 一番怖いのは、「糖化」を進め、老化物質である「AEGs」を増やす原因になる点です。 冬の弱い紫外線を窓越しに受ける ...

美肌・アンチエイジング

糖化しないためには果物は食前か食後か?

2020/11/15    

最近美容の大敵として知られるようになった「糖化」というキーワード。一度糖化による肌老化が起こると、元に戻すことは難しいので、予防に励むしかありません。 抗糖化には食生活の改善が一番重要で、よく言われる ...

美肌・アンチエイジング

イワシは最高のアンチエイジング食材!たるみを解消してリフトアップできる!

2020/11/15  

イワシを食べる習慣はありますか? イワシが健康に良いのはなんとなく知っているけれど、家で調理するとなると結構面倒だし、生臭さが気になるということから避けている人もいるかもしれません。 ですが、イワシは ...

美肌・アンチエイジング

プリプリ肌にはコラーゲンの量を増やすよりも代謝をアップさせることが大切

2020/11/15  

個人差はありますが、「最近肌にハリとツヤがなくなってきた・・・」と感じるのは30代後半くらいからではないでしょうか?慌ててコラーゲンサプリを飲み始める人もいると思います。 ですが、コラーゲンの量は20 ...

美肌・アンチエイジング

「こむら返り」は老化が原因かも!?下半身を強化して若返り!!

2020/11/15  

夜寝ているときに突然起こる「こむら返り」。私は明け方によく足がつります。痛みで眠れずに、ストレッチしたり、お湯で温めたりしているうちに朝が来てしまう日も少なくありません。 私は小さい頃から足がつりやす ...

美肌・アンチエイジング

クレンジングをやめたら乾燥肌が改善されてトラブルがなくなった!

2020/11/15  

乾燥肌に悩む人にぜひ試していただきたいのが、クレンジングをやめるということ。私は石鹸洗顔だけにしたら、潤いが増して、いろいろなトラブルがなくなりました。 この記事でわかること クレンジングをやめると起 ...

© 2020 アンチエイジングラボ